Тренировки в группах 6-8 человек
Для здоровой спины
Занятия на коррекцию осанки улучшение подвижности суставов, снятие зажимов и болей.
- Mobility
- Здоровая спина. Дети 8-12 лет
Против отёков и целлюлита
Оздоровительное занятие для выведения лишней жидкости, уменьшения объемов тела, улучшения качества кожи. Наш рекорд - 4см в талии за 1 занятие.
- Лимфодренажная тренировка
Для плоского животика
Комплексный подход к решению проблемы торчащего живота. Корректируем осанку, укрепляем мышцы тазового дна, работаем с глубокими мышцами пресса, используем техники самомассажа. Восстанавливаем женское здоровье и делаем живот подтянутым.
- Плоский живот
Для красивых ягодиц без штанги
Тренировки на подвесных системах TRX исключают осевую нагрузку на позвоночник легко адаптируют упражнения под любой уровень физ.подготовки от "новичок" до "профи", способствуют жиросжиганию и коррекции фигуры.
- Подвесные системы
Для женственного рельефа
Тренировки с отягощениями (гантели штанги), в которых силовые упражнения выполняются в сочетании с коррекционными и массажными техниками. Это повышает эффективность тренировок, способствует построению гармоничной фигуры, коррекции осанки, избавлению от проблемных зон, улучшению качества тела.
- Functional 3D
- Wise Power
Анастасия Кормашова
Основатель Wise Fit
Эксперт по коррекции осанки и фигуры
Wise fit - маленькая фитнес-студия с большой миссией. Мы открываем женщинам мир безопасного и бережного фитнеса, который наполняет энергией, даёт быстрые результаты, улучшает качество жизни. Wise fit дарит лёгкость - самое ценное состояние для женщины. Обретая лёгкость, ты становишься сильной, эффективной, уверенной, ты готова к новым свершениям.
Посмотрите разницу
Между фото 16 занятий в Wise fit
Без голодовок и изнурительных тренировок
До
После
До
После
Между фото 1 тренировка в Wise fit
До
После
До
После
Между фото 8 занятий Mobility
(Мягкие тренировки для здоровой спины)
До
После
До
После
WISE FITСтудия осознанного фитнеса
Адрес: г. Иваново, Карла Маркса, 8 "Панорама", 3 этаж
Адрес
г. Иваново
Карла Маркса, 8 "Панорама", 3 этаж
Время работы
Пн-Пт: 8:00-21:00
Сб-Вс: 10:00-19:00
Сб-Вс: 10:00-19:00
Связь
Телефон: +79109883615
Соц.сети: @wisefit.studio
